Sonja bakker dieet weekmenu 1

OMG - WEEKVLOG #1 - AFVALLEN MET SONJA BAKKER DEEL 4

We geven het niet graag toe maar wanneer we naar buiten kijken,…. Week 3 — Zondag Ontbijt: I love it:

Hulp bij afvallen enschede

  • Kortom, voor mij is het een uitkomst en zeker een prettige manier om met voedsel om te blijven gaan. Ik volg dit dieet nu zes weken en ik ben vier kilo afgevallen en heb nu mijn ideale gewicht bereikt!
  • Dus als je echt wilt afvallen en net zoals ik en vele anderen al alles hebt geprobeert,ga Sonja Bakkeren,het werkt echt!
  • Ik kan het iedereen aanraden, ook als je maar een paar kilootjes kwijt hoeft te raken!

De truc zit em volgens mij in kleine hoeveelheden eten én tussendoortjes nemen om je maag en stofwisseling aan het werk te houden anders gaat je lichaam wennen aan kleine hoeveelheden en juist vet opslaan. Het boek van Sonja is super. Verder blijkt het voor mij hét instrument te zijn, want ik val wekelijks 1 tot 1,5 kilo af en m'n vetpercentage neemt ook geleidelijk af.

Als jij van plan bent om aanhanger te worden van Sonja Bakker, zou ik je sterk adviseren om eerst eens goed na te denken over dit dieet. Ben nu 1,5 week bezig en al 2 kilo kwijt. Gewoon door-lijnen of extra fruit en bouillon nemen?

Sonja bakker dieet weekmenu 1
Rated 5/5 based on 19 review
koolhydraatarm dieet app 168 | 169 | 170 | 171 | 172 overgewicht en obesitas verschil