Dieet 5 plus 2

On fasting days some report feeling low in energy, having poor concentration and experiencing headaches and dizziness. Season to taste. Because there are no requirements about which foods to eat but rather when you should eat them, this diet is more of a lifestyle. Although intermittent fasting is very safe for healthy, well-nourished people, it does not suit everyone.

Serves 1, kcal or kcal without the honey g frozen berries g fat-free Greek yoghurt 1tsp honey optional.

Orthomoleculair dieet recepten

dieet 5 plus 2

Iemand van mijn lezers die er al mee bezig is? Het 5: Kun je vasten combineren met sporten? Op een 2-dag maak ik een grote pot spaghettisaus en let ik erop dat het caloriearm is, onder andere door er geen wijn, room of gehakt bij te kappen.

Nieuws     8 feb. Op onze handige blog vind je dieet artikelen vol met tips voor het afvallen, plus een selectie aan heerlijke recepten.

Dieet 5 plus 2
Rated 5/5 based on 33 review
voedingsschema afvallen man en spieropbouw 112 | 113 | 114 | 115 | 116 gezond afvallen in 3 maanden